Zajímavosti

Charakteristika člověka dle  krevních skupin

krevní skupina 05448390-srdce

  • vyniká odvahou, silou, vytrvalostí, cílevědomostí a entu-
  • ziasmem (= nadšením, zanícením)
  • nesnáší změny prostředí, špatně se adaptuje
  • stres nejlépe kompenzuje intenzivní fyzickou námahou  (aerobik, bodystyling, kondiční trénink, kontaktní sporty,   bojová umění, …); aktivní činnosti jsou důležitější než   strava
  • má nadměrně čilý imunitní systém a odolný trávicí trakt   (rychlé spalování)
  • udržení produktivity a štíhlosti nejvíce ovlivňuje účinný   metabolismus
  • potřebuje více živočišných bílkovin, proteinů a tuků (maso, drůbež, ryby, vejce, ořechy)
  • špatně tráví mléčné výrobky a obiloviny (pšenice, oves,   kukuřice)
  •  vhodným a neutrálním doplňkem stravy je zelenina a ovoce

krevní skupina A

  • vyniká chytrostí, citlivostí, slušností, sebekontrolou a pedantstvím
  • dobře se adaptuje na změny prostředí
  • snadno podléhá stresu, nejlépe jej kompenzuje uklidňující   a nenáročnou činností (plavání, jóga, pilates, strečink,   golf, chůze, …)
  • má odolný imunitní systém a citlivý trávicí trakt (pomalé   spalování)
  • udržení produktivity a štíhlosti nejvíce ovlivňuje vhodná   přírodní vegetariánská strava
  • potřebuje více sacharidů, škrobů a uhlovodanů (zelenina,   ovoce, obiloviny)
  • špatně tráví maso a mléčné výrobky vhodným doplňkem stravy je drůbež a ryby

krevní skupiny B

  • vyniká vyrovnaností, nekonvenčností, empatií, pružností a  tvořivostí
  •  je nepřizpůsobivější na změny prostředí
  • stres nejlépe kompenzuje přiměřenou činností (tancování,   tenis, gymnastika, cyklistika, pěší turistika, meditace …)
  • má citlivý imunitní systém a odolný trávicí trakt
  • udržení produktivity a štíhlosti nejvíce ovlivňuje rovnováha mezi tělesnou, duševní aktivitou a vyváženou pestrou   stravou
  • potřebuje stejné množství bílkovin, proteinů, tuků, sacharidů, škrobů a uhlovodanů
  • dobře tráví maso, drůbež, ryby, vejce, mléčné výrobky a   obiloviny
  • vhodným a neutrálním doplňkem stravy je zelenina a ovoce

krevní skupina AB

  • moderní spojení, převažují vlastnosti krevní skupiny A nebo B
  • vyniká oduševnělostí, spiritualismem, léčitelskými a diplomatickými schopnostmi
  • na změny prostředí reaguje různorodě a proměnlivě
  • stres nejlépe kompenzuje duchovně s tvořivou energií a elánem (jogging, aikido, čchi-kung, makko-ho, tai-chi, …)
  •  má odolný imunitní systém a citlivý trávicí trakt
  • udržení produktivity a štíhlosti nejvíce ovlivňuje vhodná   přírodní vegetariánská strava (při převaze vlastností krevní   skupiny A) nebo rovnováha mezi tělesnou, duševní aktivitou a vyváženou pestrou stravou (při převaze vlastností   krevní skupiny B)
  •  potřebuje více zeleniny, sacharidů, škrobů a uhlovodanů   (při převaze vlastností krevní skupiny A) nebo stejné   množství bílkovin, proteinů, tuků, sacharidů, škrobů a   uhlovodanů (při převaze vlastností krevní skupiny B)
  •  špatně tráví maso a mléčné výrobky (při převaze vlastností   krevní skupiny A) nebo dobře tráví maso, drůbež, ryby,   vejce, mléčné výrobky a obiloviny (při převaze vlastností   krevní skupiny B)
  • vhodným doplňkem stravy je drůbež a ryby (při převaze   vlastností krevní skupiny A) nebo zelenina a ovoce -(při převaze vlastností krevní skupiny B)
  • specifickou klasifikaci a různá doporučení mají i jednotlivé biochemic-ké individuality (= rychlost a efektivnost metabolismu) v závislosti na glykemickém indexu GI (= rychlost vstřebávání jednoduchých a složitých sacharidů do krve a jejich následné využití tělem) a obsahu živin v přijímaných potravinách – bílkovin, proteinů, tuků, sacharidů, škrobů, uhlovodanů a vlákniny

Napsat komentář

Centrum nastavení ochrany osobních údajů

Uzavřít svůj účet?

Váš účet bude uzavřen a všechna data budou trvale smazána a nebude možné je obnovit. Jsi si jisti?

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close